Si vous lisez cet article, c’est probablement parce que, comme moi, vous avez peur de souffrir du rhume des foins en Nouvelle-Zéla nde. Les saisons y sont inversées par rapport à celles de l’Europe. Faut-il donc emporter des médicaments contre les allergies pour votre voyage en Nouvelle-Zélande ? J’ai une bonne nouvelle : personnellement, je n’ai eu aucun symptôme en Nouvelle-Zélande ! Mais ne vous réjouissez pas trop vite : au printemps et au début de l’été, il est tout de même possible d’en ressentir les effets. Et vous n’êtes pas seul : environ 20 % de la population néo‑zélandaise souffre du rhume des foins.
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Où peut‑on avoir le rhume des foins en Nouvelle‑Zélande ?
En Nouvelle‑Zélande, la saison pollinique commence dans le nord de l’Île du Nord et descend progressivement vers le sud à travers l’Île du Sud.

En général, les arbres sont les premiers à libérer leur pollen lorsque le temps se radoucit à la fin de l’hiver ou au début du printemps (parfois dès juillet). Cela dépend toutefois des années et est sans doute influencé par le changement climatique. Si vous voyagez pendant la période la plus prisée, en novembre ou décembre, vous n’avez pas trop à craindre les pollens d’arbres, car cette période est courte.
Les acacias sont souvent les principaux responsables des allergies, tout comme les bouleaux argentés et les chênes. La saison du pollen des arbres s’étend généralement d’août à octobre.

Rhume des foins en Nouvelle‑Zélande : principalement causé par les graminées
La saison du pollen des graminées dure plusieurs mois, de septembre à mars. Les concentrations varient selon les régions et les conditions météorologiques. Le pollen est libéré les jours chauds, secs et venteux, tandis que la pluie le nettoie de l’air. Comme il pleut souvent en Nouvelle‑Zélande, il est probable que vous n’en souffriez pas trop.
En raison de son isolement géographique, la Nouvelle‑Zélande compte moins d’espèces végétales et arborées que d’autres pays. Cela signifie qu’il y a une moindre diversité d’allergènes, réduisant ainsi les risques d’allergie.

Introduction d’espèces végétales exotiques
L’introduction de plantes exotiques en Nouvelle‑Zélande a entraîné une hausse du taux d’allergènes dans l’environnement. Certaines de ces espèces produisent de grandes quantités de pollen, aggravant ainsi les symptômes du rhume des foins. Même si le pays applique des règles strictes pour protéger sa flore indigène, les zones où la végétation exotique est abondante peuvent incommoder les personnes allergiques.

Conseil pour le rhume des foins : emportez vos médicaments, par précaution
Vous souffrez du rhume des foins en Europe ? Emportez vos comprimés ou votre spray nasal. Les expériences varient : certaines personnes ne présentent plus aucun symptôme sur place, d’autres, au contraire, en ressentent encore. Mieux vaut être préparé. Personnellement, je n’ai eu aucun souci (voyage en novembre–décembre), mais j’avais quand même pris mes médicaments par précaution. Vous préférez tenter votre chance sans rien emporter ? Pas de panique : j’ai vu à la télévision (NZ1) des publicités pour des produits anti‑allergiques. Les pharmacies locales sauront vous conseiller facilement.

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