Per me, il Sud della Norvegia è un vero paradiso per gli escursionisti. Pensa a fiordi profondi, potenti cascate, scogliere ripide e a volte semplicemente… totale silenzio. Poiché anche gli abitanti del posto sono grandi amanti delle camminate, la maggior parte dei percorsi dispone di sentieri segnalati o parcheggi dedicati. I turisti (come me) ne approfittano volentieri! In questo blog condivido i 12 trekking più belli della Norvegia meridionale. La maggior parte li ho percorsi personalmente – insieme a mio padre – durante un viaggio di 6 giorni a maggio.
- Tutte le escursioni possono essere fatte senza trekking in rifugi.
- La maggior parte parte semplicemente da un parcheggio.
- Abbastanza varietà: da semplici a impegnative.
Contents
1. Månafossen
- Distanza: 2,9 km andata e ritorno
- Durata: 1,5 ore
- Livello: breve ma ripido
- Punto di partenza: Parcheggio Månafossen su Google Maps
- Highlight: cascata alta 90 metri
Un classico da cui iniziare! Si sale con l’aiuto di catene fino a una cascata imponente. In cima la vista è fantastica – e se hai ancora energie, puoi proseguire verso l’antica fattoria di montagna. Con i suoi 90 metri, questa è la cascata più alta della regione di Rogaland. La cosa bella è che in un quarto d’ora puoi già vederla. Certo, devi arrampicarti e a volte tenerti alle catene, ma è proprio questo che la rende avventurosa!
Leggi il mio blog sul trekking a Månafossen.
2. Sollifjellet
- Distanza: 5,6 km andata e ritorno
- Durata: 2 ore
- Livello: medio
- Punto di partenza: Parcheggio Sollifjellet
- Highlight: vista su Preikestolen, ma dalla parte opposta
Escursione tranquilla con una vista fantastica su Preikestolen. Non molte persone conoscono questo percorso, ed è proprio questo che lo rende così speciale. Questa camminata di quasi 6 chilometri offre una vista magnifica sulla famosa Preikestolen e sul Lysefjord. Il sentiero è ben segnato con punti rossi, anche se a volte bisogna cercare un po’ la successiva marcatura. Qui abbiamo incontrato solo pochissimi escursionisti – una grande differenza rispetto alla folla che avremmo visto il giorno dopo!
Leggi il mio blog sul trekking a Sollifjellet
3. Preikestolen
- Distanza: 8 km andata e ritorno
- Durata: 3 ore
- Livello: impegnativo
- Punto di partenza: Preikestolen Basecamp
- Highlight: iconica scogliera a 604 metri sopra il fiordo
L’escursione più famosa della Norvegia. Parti presto e indossa buone scarpe. Consiglio: vai oltre il punto panoramico per una prospettiva ancora migliore. Noi siamo partiti alle 8 del mattino dopo aver dormito al Preikestolen Basecamp, scelta che si è rivelata azzeccata. Il percorso è di 8 chilometri e dura circa 3 ore. Una volta in cima, ci attendeva una vista mozzafiato sul Lysefjord, 604 metri più in basso. La Preikestolen è una roccia piatta che sporge sopra il fiordo.
Leggi il mio blog sul trekking a Preikestolen.
4. Bondhusvatnet
- Distanza: fino a 10,5 km andata e ritorno (ma facilmente accorciabile)
- Durata: 3,5 ore — Livello: facile
- Punto di partenza: Parcheggio Bondhusvatnet
- Highlight: lago glaciale turchese con vista sul Bondhusbreen
Un percorso accessibile che porta a un lago glaciale dal colore azzurro brillante. Adatto a tutte le età. Cammini lungo ruscelli che scorrono tra fiordi e montagne. Questa è una delle escursioni più facili per gli standard norvegesi: la camminata verso il lago glaciale Bondhusvatnet. Qui puoi scattare foto meravigliose e il sentiero è abbastanza pianeggiante. Perfetto, soprattutto perché noi l’abbiamo combinata con Buarbreen il pomeriggio.
5. Buarbreen
- Distanza: 5,5 km andata e ritorno
- Durata: 3 ore
- Livello: impegnativo
- Punto di partenza: Parcheggio Buarbreen
- Highlight: vista spettacolare su un ghiacciaio, corde e tratti di arrampicata
Arrampicate, catene, acqua di scioglimento e un ghiacciaio come obiettivo finale. Un’escursione avventurosa per chi non soffre di vertigini. Questa camminata è piuttosto impegnativa: devi tirarti su con corde e catene. Ma la vista sul ghiacciaio blu ripaga ogni sforzo. Purtroppo noi non siamo riusciti a completarla nel mese di maggio. Vicino al ghiacciaio c’era troppa neve per proseguire in sicurezza, soprattutto perché sotto il ghiaccio l’acqua stava sciogliendo il terreno. Vai a fine maggio o giugno? Allora probabilmente raggiungerai il punto finale!
Leggi il mio blog sul trekking al ghiacciaio Buarbreen.
6. Husedalen (4 cascate)
- Distanza: 11,6 km andata e ritorno
- Durata: 3,5 ore
- Livello: da medio a impegnativo
- Punto di partenza: Parcheggio Husedalen vicino a Kinsarvik
- Highlight: quattro splendide cascate da ammirare da vicino
Forse la mia escursione preferita. La Norvegia ha tantissimi percorsi spettacolari, ma questo trekking nella valle di Husedalen è davvero speciale: trovi ben 4 cascate lungo un unico percorso. Le cascate di Husedalen sono assolutamente da vedere. L’escursione è facilmente percorribile da maggio. Io l’ho fatta all’inizio di maggio insieme a mio padre e posso dirti: è stata un’esperienza meravigliosa!
Leggi il mio blog sulle 4 cascate di Husedalen.
7. Vøringsfossen
- Distanza: 1,8 km andata e ritorno
- Durata: 30 minuti
- Livello: facile
- Punto di partenza: Parcheggio Vøringsfossen
- Highlight: ponte sospeso sopra un profondo canyon con la cascata più famosa della Norvegia
Una sosta breve ma di grande effetto. Vista spettacolare e facilissima da raggiungere. Con un salto totale di 182 metri, l’acqua precipita dall’altopiano dell’Hardangervidda nella profonda valle di Måbødalen. La cascata è facile da raggiungere e visibile dalla piattaforma panoramica. Puoi anche fare un breve trekking per avvicinarti ancora di più a Vøringsfossen. Insomma, c’è molto da fare!
Leggi il mio blog su Vøringsfossen.
8. Himakånå
- Distanza: 6 km andata e ritorno
- Durata: 2,5 ore
- Livello: medio
- Punto di partenza: Supermercato Joker Nedstrand
- Highlight: punto panoramico su una scogliera sopra il fiordo
La sorella minore della Preikestolen, e sicuramente non invasa dai turisti! Viene chiamata anche la “mini Trolltunga” perché puoi fare una foto molto simile. Himakånå si trova nel sud della Norvegia, nella regione di Rogaland, vicino al villaggio di Nedstrand nel comune di Tysvær. Dal punto di partenza cammini verso una formazione rocciosa a 357 metri di altitudine, con vista su fiordi, foreste e sul lago scintillante Lysevatnet. Rogaland è una regione con meno turisti, perfetta se stai viaggiando da o verso Stavanger lungo la costa occidentale.
Leggi il mio blog sull’escursione a Himakånå.
9. Brufjell Potholes
- Distanza: ± 4 km andata e ritorno
- Durata: 2 ore
- Livello: avventuroso
- Punto di partenza: Parcheggio Roligheten ad Åna-Sira
- Highlight: buche marine uniche (potholes) in una parete rocciosa sul mare
Scendi con l’aiuto di catene verso un paesaggio surreale. Da evitare in caso di pioggia!
Questa escursione nel sud della Norvegia è nella mia lista per il prossimo viaggio!
10. Flørli (4444 gradini)
- Distanza: 4,4 km solo salita
- Durata: 2–3 ore
- Livello: difficile
- Punto di partenza: Molo del traghetto di Flørli
- Highlight: la scala in legno più lunga del mondo con vista sul fiordo
Salendo i 4444 gradini costeggi una vecchia condotta d’acqua. Una vera sfida, ma incredibile!
Questa escursione nel sud della Norvegia è nella mia lista per il prossimo viaggio!
11. Trolltunga
- Distanza: ± 27 km andata e ritorno
- Durata: 8–10 ore
- Livello: difficile
- Punto di partenza: Parcheggio Skjeggedal vicino a Odda
- Highlight: la famosa “lingua” rocciosa sospesa sopra il lago
Trolltunga è impegnativa, lunga e incredibilmente bella. Controlla il meteo, parti presto e preparati bene. Non sottovalutarla!
Questa iconica formazione rocciosa sporge come una lingua a 1100 metri sopra il lago Ringedalsvatnet. Probabilmente è uno dei luoghi più fotografati della Norvegia – e lo capisco bene! L’escursione è lunga 28 chilometri (andata e ritorno) e richiede circa 10–12 ore di cammino, quindi è una vera impresa.
Noi abbiamo visitato Odda a maggio e abbiamo deciso di non fare Trolltunga. Durante l’inverno (da ottobre a marzo) e spesso anche a maggio, c’è molta neve lungo il percorso. In quel caso è obbligatorio essere accompagnati da una guida.
12. Romsdalseggen (fuori regione)
- Distanza: 10 km
- Durata: 5 ore
- Livello: difficile
- Punto di partenza: Romsdalseggen Shuttle Start
- Highlight: spettacolare camminata in cresta con vista sul Romsdalshorn
Ok, non proprio nel sud della Norvegia, ma talmente spettacolare che merita davvero una menzione!
Questa escursione è nella mia lista per il prossimo viaggio in Norvegia!
Itinerario & consigli pratici
Molte di queste escursioni sono facilmente combinabili durante un viaggio on the road di 6 giorni nel Sud della Norvegia. Io ho iniziato da Stavanger, ho dormito al Preikestolen Basecamp, poi ho guidato passando per Odda fino a Ullensvang, per concludere infine a Tysvær. Un’auto a noleggio è indispensabile, così come degli scarponi da trekking!
Stai programmando di fare trekking nel Sud della Norvegia? Usa questo blog come ispirazione e crea il tuo itinerario personalizzato. Che tu scelga i grandi classici o preferisca sentieri meno conosciuti, il Sud della Norvegia non delude quando si tratta di camminate.
Buon trekking!
